Einige Männer fragen sich: Warum ein Paar Kurs? Männer müssen nicht gebären oder hecheln lernen, aber es ist SUPER, wenn sie die Frauen dabei unterstützen können! 😊

Der Kurs vermittelt ausführliche Informationen rund um die Schwangerschaft, Geburt und die ersten Wochen zu Hause.

• Geburtsbeginn, Phasen der Geburt, Schmerz und dessen Bedeutung werden besprochen und hilfreiche Tipps vermittelt.
• Körperübungen, die bei der Geburt hilfreich sein können (Atemtechnik, verschiedene Geburtspositionen, Entspannungsübungen, Körperwahrnehmungen)
• Praktische Elemente wie Babypflege, Stillen, Betreuung nach der Geburt, Wochenbett und die erste, spannende Zeit mit dem Baby.

Wir werden auch Unsicherheiten und Sorgen besprechen und versuchen diese abzubauen.

Außerdem stimmen wir uns auf das bevorstehende „Abenteuer“ ein.
Sie  werden Sicherheit, Kraft und Vertrauen in die Fähigkeit ihres Körpers finden.

So stellt dieser Kurs eine Begleitung in einer sehr besonderen Lebensphase für Eltern dar und trägt einen Teil dazu bei, die Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett gemeinsam zu erleben.

Das Miteinandersein mit Paaren, die im gleichen Boot sitzen, gibt manchmal ganz überraschende Freundschaften die sich über Jahre halten.

Wir freuen uns schon darauf, sie ein Stück begleiten zu dürfen.

Geburtsvorbereitung für Paare